Niveau moyen

Niveau moyen

Ceci est le niveau de perfectionnement de l’athlète

Observable:
Lors du franchissement on retrouve encore quelque défaut dans la technique de passage ;
Rupture du rythme lors de l’approche de la haie.

Objectif:
Améliorer la phase de création de vitesse ;
Améliorer le franchissement ;
Améliorer la course entre les obstacles pour avoir un nombre de foulée constante et une vitesse optimale.

Pédagogie:
<--La première situation permet de faire à l’athlète prendre conscience des foulées entre les obstacles en lui donnant un nombre de foulée imposée entre l’obstacle.
Cela permettra à l’élève de garder un rythme et allé le plus vite sur l’ensemble de la course (objectif de l’athlétisme étant d’allé toujours plus vite)

<--La seconde situation servirai a améliorer le passage de la haie (bonne attaque, et retour de la jambe libre comme si contre.